U ovoj epizodi gost je Milan “Strongman” – čovjek koji pomjera granice snage, izdržljivosti i discipline.
Pričamo bez foliranja: šta znači trenirati kao strongman, koliko košta ova priča (hrana, oprema, oporavak), gdje su povrede i rizici, i šta je istina iza “brutalne snage” koju ljudi vide na klipovima.
Otvaramo teme koje zanimaju svakoga ko trenira:
-kako izgleda strongman trening iznutra (log lift, yoke, stones, farmer’s walk)
-ishrana i suplementi: šta stvarno radi, a šta je bacanje para
-povrede, oporavak i mentalni pritisak
-snaga vs. zdravlje: gdje je granica
-kako izgleda put od “teretane” do takmičenja
-motivacija kad niko ne gleda
Ako treniraš, želiš jaču disciplinu ili te samo zanima “kako je moguće biti ovoliko jak” — ovo je epizoda za tebe.
📌 Piši u komentare: šta bi ti probao od strongman disciplina?
👍 Lajk, subscribe i share ako želiš još ovakvih gostiju.
#MilanStrongman #Strongman #BalkanRules #Podcast #Trening #Snaga #Fitness #Powerlifting #Bodybuilding #GymLife #StrengthTraining #Motivacija #Disciplina #Ishrana #Suplementi #Oporavak #Povrede #MentalnaSnaga #Sport #Balkan
----------------------------
POTRAŽITE NAS na sljedećim kanalima:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/balkanrulespodcast
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/balkanrulespodcast/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@balkanrulespodcast
WEB: https://balkanrules.com
E-MAIL: balkanrulespodcast@gmail.com
MARKETING I PRODAJA:
e-mail: balkanrulespodcast@gmail.com
--
MOLIMO, PROČITAJTE PAŽLJIVO:
Sadržaj prikazan u ovom videu je vlasništvo BALKAN RULES PODCASTA i ovog YouTube kanala. Audio materijal koji se pojavljuje u pozadini je vlasništvo poštovanih autora koji su navedeni ispod, ukoliko su to zahtijevali. Strogo je zabranjeno kopiranje ovog videa, ili bilo kojeg drugog videa sa ovog kanala, te prijenos na druge YouTube kanale, ili bilo koje druge web stranice bez dozvole.
PLEASE, READ CAREFULLY:
All content shown in this video is owned by BALKAN RULES PODCASTA and this YouTube channel. Audio material that appears in the background is the property of respected authors who are listed below, if they demanded it. It is strictly prohibited to copy this video or any other videos from this channel and upload it to other YouTube channels, or any other website without permission.
Copyright © 2025. BALKAN RULES PODCAST - All rights reserved.
🎙️ Zlatko Miletić govori bez rukavica o najvećem problemu Bosne i Hercegovine – korupciji i kriminalu koji su zahvatili svaku poru društva. Miletić tvrdi da su pravosuđe, tužilaštvo i policija najveća kočnica napretka, …
🎙️ Zlatko Miletić govori bez rukavica o najvećem problemu Bosne i Hercegovine – korupciji i kriminalu koji su zahvatili svaku poru društva. Miletić tvrdi da su pravosuđe, tužilaštvo i policija najveća kočnica napretka, …
💣 ISTINA KOJU NISU HTJELI DA ČUJETE! Edin Garaplija u ekskluzivnom razgovoru razotkriva ko zaista vlada Bosnom i Hercegovinom – od tajnih službi, paraobavještajnih mreža i političkih klanova, do zataškanih ubistava i mo…
💣 ISTINA KOJU NISU HTJELI DA ČUJETE! Edin Garaplija u ekskluzivnom razgovoru razotkriva ko zaista vlada Bosnom i Hercegovinom – od tajnih službi, paraobavještajnih mreža i političkih klanova, do zataškanih ubistava i mo…
💣 ISTINA KOJU NISU HTJELI DA ČUJETE! Edin Garaplija u ekskluzivnom razgovoru razotkriva ko zaista vlada Bosnom i Hercegovinom – od tajnih službi, paraobavještajnih mreža i političkih klanova, do zataškanih ubistava i mo…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
Emir Suljagić otvoreno govori o genocidu u Srebrenici, kulturi poricanja i važnosti sjećanja. U ovom isječku jasno pokazuje koliko nas zaborav može koštati. Pogledajte i razmislite – šta ostaje ako nestane istina? 📌 Ba…
