Hrana je više od kalorija – evo zašto

Život, makrobiotika, hrana, zdravlje srca, srčana koherencija, vitalnost i dugovječnost – otkrivamo kako hrana i energija srca mogu transformirati tvoje zdravlje, odnose i budućnost.

U ovom inspirativnom razgovoru istražujemo:

Kako elektromagnetsko polje srca utječe na ljude oko nas
Načela makrobiotike i što znači “osobna ekologija”
Koje namirnice povećavaju vitalnost i dugovječnost
Ulogu zahvalnosti i zajedničkih obroka u mentalnom i emocionalnom zdravlju
Kako odabrati hranu koja čuva okoliš i naše tijelo

Ako želiš živjeti dug, zdrav i ispunjen život – počni s tanjurom ispred sebe i onim što nosiš u svom srcu.

Jadranka Boban Pejić je pionirka prirodne prehrane i makrobiotike u Hrvatskoj.
Suosnivačica je tvrtke Biovega i lanca trgovina bio&bio, te autorica brojnih nagrađivanih kuharica. Više od trideset godina posvećena je promicanju zdravog života, održivosti i osobnog razvoja, često kroz edukacije, radionice i javne nastupe.

Njena filozofija kombinira znanstveni pristup prehrani s holističkim pogledom na zdravlje – naglašava povezanost hrane, emocija i općeg blagostanja. Prepoznata je kao jedan od ključnih edukatora u regiji kada je riječ o cjelovitoj prehrani i osviještenom životnom stilu.

Postani član LOOD kanala mjesečnom pretplatom https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join

Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast