On the 111th episode of the "Kako Si?" podcast, our guest are Kevin & Jennah Ness - Americans who called Macedonia home.
Content:
00:00 Intro
01:11 Kevin & Jennah, how are you?
01:58 What does mental health mean to you?
06:41 When did mental health become personal?
07:36 Anxiety and panic attacks after moving to Macedonia
09:01 Learning to ask for help
10:26 Identity, transition and feeling incapable
12:26 Why purpose and meaning matter
17:12 Normalizing our struggles
18:28 “What’s wrong with me?” vs. “What am I facing?”
22:00 Why did you move to Macedonia?
29:05 Moving to Macedonia during COVID
32:02 Leaving family and community behind
34:44 When did Macedonia start feeling like home?
39:07 Helping your kids adjust to a new country
41:55 Homeschooling five children
44:31 Learning Macedonian
49:21 The frustration and self-doubt of learning a language
54:41 Why are you leaving Macedonia?
58:59 The emotions behind saying goodbye
01:00:12 How do you make a life-changing decision?
01:04:57 The importance of community when making big decisions
01:06:28 A final message about Macedonia
01:09:42 Question for the audience
01:10:06 Who are you, and why are you here?
Production: LinkAcross Video Production
Camera & audio: Sashko Petrovski
Montage: Sashko Petrovski
Editor: Sandra Mitrevska
Host: Gjorgi Georgiev
The content presented on this podcast is for informational purposes only. Please consult an appropriate professional for any health issues, diagnosis or therapy. The views and opinions expressed in the podcast are the personal views and opinions of the host and the guests.
Во дванаесеттата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Моника Ѓорѓиевска - сестрана млада личност. Содржина: (00:00) Интро (00:14) Мони, како си? (01:16) Што за тебе претставува ментално здравје? (06:53) Ис…
Во единаесеттата епизода на поткастот “Како си?“ за гостин повторно ја имаме д-р Васка Митова - специјалист психијатар на Клиниката за психијатрија во Скопје. Содржина: (00:00) Интро (00:25) д-р Васка, како си? (04:20)…
Во десетата епизода на поткастот “Како си?“ сме во едно поразлично издание - гостин ни е нашиот домаќин Ѓорги Георгиев кој само што истрча маратон во Белград а во слободно време работи со млади и е кошаркарски и бејзбол…
Во девeтата епизода на поткастот “Како си?“ на гости од Струмица ни дојде Филип Секулов - сертифициран фитнес тренер, аплинист и планинар. Содржина: (00:00) Интро (00:19) Филип, как си? (01:15) Што за тебe претставува …
Во осмата епизода на поткастот “Како си?“ гостин ни е проф. д-р Ненад Марковиќ - редовен професор на политичките студии на Правниот факултет „Јустинијан Први“ во Скопје. Содржина: (00:00) Интро (00:17) Проф. Ненад, как…
Во седмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Ребека Влаисављевиќ - млада личност, поранешна атлетичарка и графички дизајнер. Содржина: (00:00) Интро (00:16) Ребека, како си? (05:03) Што за тебе претста…
Во шесттата епизода на поткастот “Како си?“ за гостин го имаме д-р Александар Митов - магистер по јавно здравје и влијанија на животната средина врз здравјето. Содржина: (00:00) Интро (00:27) д-р Митов, како си? (02:47…
Во петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Драгана Цветковска - психолог, семеен и системски психотерапевт и терапевт за сензорна интеграција. Содржина: (00:00) Интро (00:31) Драгана, како си? (00:54) Ш…
Во четвртата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Васко Атанасов, главен тренер на првата екипа на шампионот на Македонија во кошарка - КК МЗТ Скопје Аеродром. Содржина: (00:00) Интро (00:40) Што е ментално …
Во третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Моника Јовчевска - специјализант на клиниката за психијатрија при Медицинскиот факултет во Скопје. Содржина: (00:00) Интро (00:12) Моника, како си? (01:08) Ш…
Во втората епизода на поткастот “Како си?“ за гостин ја имаме д-р Васка Митова - специјалист психијатар на Клиниката за психијатрија во Скопје. Содржина: (00:00) Интро (00:45) д-р Васка, како си? (04:56) Што е ментално…
Во првата епизода на поткастот “Како си?“ за гостин го имаме Клеј Бутемер - директор и ко-основач на невладината организација ЛинкАкрос. Содржина: (00:00) Интро (00:37) Клеј, како си? (03:18) Што е ментално здравје за…
