Како си · 53 min

Mentalno zdravje vo sportot: od strav do motivacija I Eva Barmacheva I KAKO SI? PODCAST 062

16. 07. 2025. · 120 epizoda
O epizodi

Во шеесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Ева Барамачева - спортски психолог.

Содржина:
00:00 Интро
00:31 Ева, како си?
01:27 Што за тебе претставува ментално здравје?
03:01 Од каде желбата да станеш спортски психолог?
05:22 Спортски психолог во тимскиот и индивидуалниот спорт
10:43 Зошто е толку важна психологијата во спортот?
14:25 Страв од повреди
18:15 Твојот премин од рекреативен во професионален спортист
23:18 Твоите почетоци како спортски психолог
29:18 Burnout кај спортистите
36:23 Баланс и крај на кариера
39:26 Справување со повреди
45:30 Што може да направи еден спортист за да го подобри своето ментално здравје?
47:08 Мотивацијата во спортот
53:05 Прашање за слушателите

Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција
Камера & аудио: Сашко Петровски
Монтажа: Сашко Петровски
Уредник: Сандра Митреска
Водител: Ѓорги Георгиев

Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.

---------------
#поткаст #какоси #новаепизода #менталноздравје #млади #Македонија #podcast #podcasting #newepisode #spotify #applepodcasts #youtube #newpodcast #podcastsmk

Otvori na YouTubeu →

Sve epizode

22. 07. 2026. · 1 h 17 min

Sportistite se najgolemi ambasadori na Makedonija I Igor MC Jakimovski I KAKO SI? PODCAST 108

Во сто и осмата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Игор „МC“ Јакимовски - тренер по атлетика, АК Скопски Маратон. Содржина: 00:00 Интро 01:07 Игор, како си? 02:20 Што е за тебе ментално здравје? 04:17 Ве…

15. 07. 2026. · 1 h 8 min

Zoshto go normalizirame nasilstvoto? I Despina Kovachevska I KAKO SI? PODCAST 107

Во сто и седмата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Деспина Ковачевска - медиа монитор и гешталт терапевт во едукација. Содржина: 00:00 Интро 00:52 Деспина, како си? 01:15 Што е за тебе ментално здравје?…

08. 07. 2026. · 55 min

Dizajn, duhovnost i mentalno zdravje I Igor Delov I KAKO SI? PODCAST 106

Во сто и шестата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Игор Делов - графички дизајнер. Содржина: 00:00 Интро 00:55 Игор, како си? 02:34 Што е за тебе ментално здравје? 12:24 Твојот пат со духовното и мента…

01. 07. 2026. · 1 h 12 min

Roditeli, ne bidete sudii pomegju vashite deca I Ana Janeva I KAKO SI? PODCAST 105

Во сто и петатта епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Ана Јанева - новинарка и водителка. Содржина: 00:00 Интро 00:53 Ана, како си? 01:51 Што е за тебе ментално здравје? 07:30 Моментот кога сфати дека мент…

17. 06. 2026. · 1 h 37 min

Ne dopiraat negativnite komentari do nas I Debeli Gikovi I KAKO SI? PODCAST 103

Во сто и третата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојдоа Марио и Огнен од поткастот „Дебели Гикови“. Содржина: 00:00 Интро 00:53 Марио, Огнен, како сте? 06:16 Што е за вас ментално здравје? 20:30 Зошто токму…

10. 06. 2026. · 1 h 0 min

Rabotata e povazhna od talentot I Goran Andreevski I KAKO SI? PODCAST 102

Во сто и втората епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Горан Андреевски - тренер и основач, КК Водно Санс. Содржина: 00:00 Интро 00:51 Горан, како си? 01:14 Што е за тебе ментално здравје? 02:36 Да се биде …

03. 06. 2026. · 1 h 6 min

Kje morame li site da menuvame profesija poradi AI? I Vladimir Ivanovski I KAKO SI? PODCAST 101

Во сто и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Владимир Ивановски - софтверски инженер. Содржина: 00:00 Интро 00:44 Владимир, како си? 01:33 Што е за тебе ментално здравје? 04:28 Burnout и анксиознос…

27. 05. 2026. · 1 h 38 min

Shto e najvazhno vo sportot: teloto, srceto ili umot? I KAKO SI? PODCAST I 100

Во јубилејната стотта епизода на поткастот “Како си?“ имавме епизода во живо од Синеплекс, а гости ни беа Васко Атанасов, Даријан Трајанов, Иван Трпчевски и Дора Попова. Содржина: 00:00 Интро 02:08 Која е поврзаноста н…

20. 05. 2026. · 1 h 19 min

Mora da pravime povekje greshki I Jovana Avramovska Nikolovska I KAKO SI? PODCAST 099

Во деведесет и деветтата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Јована Аврамовска Николовска - водителка на поткастот “Што го врти светот?“ Содржина: 00:00 Интро 00:56 Јована, како си? 01:15 Што е за тебе ме…

13. 05. 2026. · 1 h 7 min

Narusheniot odnos so ishranata se prodava kako WELLNESS I Antonio Velkovski I KAKO SI? PODCAST 098

Во деведесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Антонио Велковски - нутриционист. Содржина: 00:00 Интро 00:48 Антонио, како си? 01:29 Што е за тебе ментално здравје? 05:06 Влилјание на храната в…

06. 05. 2026. · 1 h 5 min

Mentalnoto zdravje ushte e tabu tema I Georgi Dokuzov (Next Gen Podcast) I KAKO SI? PODCAST 097

Во деведесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Георги Докузов - домаќин на поткастот @NextGen.Podcast. Содржина: 00:00 Интро 00:56 Георги, како си? 01:31 Што е за тебе ментално здравје? 15:07 …

Moji favoriti

Vaše omiljene stanice spremljene su na ovom uređaju.

Oglas
Balkan Radio
Reklama je u tijeku