On the fortieth episode of the "Kako Si?" podcast, our guest is Gabriel Jackson - personal trainer and nutrition coach with a Bachelor of Science in Exercise Science.
Content:
00:00 Intro
00:27 Gabe, how are you doing?
02:03 What is mental health to you?
07:55 Change & Growth - Workplace Accident
17:24 Recovery Process: Wins & Loses
22:45 Tracing Back Your Fears
28:52 Ability to Open Up in Therapy
39:33 Being Real vs. Complaining
45:31 Decision to Run an 100 Miles Ultramarathon
01:04:16 Mental State Before the Ultramarathon
01:10:28 Gabe's Question for the Listeners
Production: LinkAcross Video Production
Camera & audio: Sashko Petrovski
Montage: Sashko Petrovski
Editor: Sandra Mitrevska
Host: Gjorgi Georgiev
The content presented on this podcast is for informational purposes only. Please consult an appropriate professional for any health issues, diagnosis or therapy. The views and opinions expressed in the podcast are the personal views and opinions of the host and the guests.
Во сто и осмата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Игор „МC“ Јакимовски - тренер по атлетика, АК Скопски Маратон. Содржина: 00:00 Интро 01:07 Игор, како си? 02:20 Што е за тебе ментално здравје? 04:17 Ве…
Во сто и седмата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Деспина Ковачевска - медиа монитор и гешталт терапевт во едукација. Содржина: 00:00 Интро 00:52 Деспина, како си? 01:15 Што е за тебе ментално здравје?…
Во сто и шестата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Игор Делов - графички дизајнер. Содржина: 00:00 Интро 00:55 Игор, како си? 02:34 Што е за тебе ментално здравје? 12:24 Твојот пат со духовното и мента…
Во сто и петатта епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојде Ана Јанева - новинарка и водителка. Содржина: 00:00 Интро 00:53 Ана, како си? 01:51 Што е за тебе ментално здравје? 07:30 Моментот кога сфати дека мент…
On the 104th episode of the "Kako Si?" podcast, our guest is David Young - senior executive with over 20 years in leadership and finance. Content: 00:00 Intro 00:37 David, how are you? 01:18 What does mental health mea…
Во сто и третата епизода на поткастот „Како си?“ на гости ни дојдоа Марио и Огнен од поткастот „Дебели Гикови“. Содржина: 00:00 Интро 00:53 Марио, Огнен, како сте? 06:16 Што е за вас ментално здравје? 20:30 Зошто токму…
Во сто и втората епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Горан Андреевски - тренер и основач, КК Водно Санс. Содржина: 00:00 Интро 00:51 Горан, како си? 01:14 Што е за тебе ментално здравје? 02:36 Да се биде …
Во сто и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Владимир Ивановски - софтверски инженер. Содржина: 00:00 Интро 00:44 Владимир, како си? 01:33 Што е за тебе ментално здравје? 04:28 Burnout и анксиознос…
Во јубилејната стотта епизода на поткастот “Како си?“ имавме епизода во живо од Синеплекс, а гости ни беа Васко Атанасов, Даријан Трајанов, Иван Трпчевски и Дора Попова. Содржина: 00:00 Интро 02:08 Која е поврзаноста н…
Во деведесет и деветтата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Јована Аврамовска Николовска - водителка на поткастот “Што го врти светот?“ Содржина: 00:00 Интро 00:56 Јована, како си? 01:15 Што е за тебе ме…
Во деведесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Антонио Велковски - нутриционист. Содржина: 00:00 Интро 00:48 Антонио, како си? 01:29 Што е за тебе ментално здравје? 05:06 Влилјание на храната в…
Во деведесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Георги Докузов - домаќин на поткастот @NextGen.Podcast. Содржина: 00:00 Интро 00:56 Георги, како си? 01:31 Што е за тебе ментално здравје? 15:07 …
