On the fortieth episode of the "Kako Si?" podcast, our guest is Gabriel Jackson - personal trainer and nutrition coach with a Bachelor of Science in Exercise Science.
Content:
00:00 Intro
00:27 Gabe, how are you doing?
02:03 What is mental health to you?
07:55 Change & Growth - Workplace Accident
17:24 Recovery Process: Wins & Loses
22:45 Tracing Back Your Fears
28:52 Ability to Open Up in Therapy
39:33 Being Real vs. Complaining
45:31 Decision to Run an 100 Miles Ultramarathon
01:04:16 Mental State Before the Ultramarathon
01:10:28 Gabe's Question for the Listeners
Production: LinkAcross Video Production
Camera & audio: Sashko Petrovski
Montage: Sashko Petrovski
Editor: Sandra Mitrevska
Host: Gjorgi Georgiev
The content presented on this podcast is for informational purposes only. Please consult an appropriate professional for any health issues, diagnosis or therapy. The views and opinions expressed in the podcast are the personal views and opinions of the host and the guests.
Во деведесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојдоа Борис и Илчо од „Дупер“. Содржина: 00:00 Интро 01:13 Илчо, Борис, како сте? 02:27 Што е за вас ментално здравје? 09:29 Како популарноста влијаеш…
Во деведесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ на гости повторно ни дојде Александра Петровска - лиценциран психолог, европски сертифициран семеен и системски психотерапевт. Содржина: 00:00 Интро 00:42 Александ…
Во деведесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Борко Наумовски - спортски психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:58 Борко, како си? 01:20 Што е за тебе ментално здравје? 02:48 Зошто спортска пси…
Во деведесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Катарина Синадиновска - новинарка. Содржина: 00:00 Интро 00:49 Катарина, како си? 01:08 Што е за тебе ментално здравје? 10:56 Од каде доаѓа интер…
Во деведесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Теодор Тодоровски - дипломиран психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:51 Теодор, како си? 06:07 Што е за тебе ментално здравје? 07:29 Од каде доаѓа ж…
Во деведесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Дина Јашари - музичарка. Содржина: 00:00 Интро 00:50 Дина, како си? 01:48 Што е за тебе ментално здравје? 03:33 Што тебе те обликувало како лично…
Во деведесеттата епизода на поткастот “Како си?“ на гости повторно ни дојде Дора Попова - лиценциран психолог, м-р по клиничка и советодавна психологија, како и европски сертифициран гешталт психотерапевт. Содржина: 0…
Во осумдесет и деветата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Саше Божиноски - фудбалски тренер, ФК Водно. Содржина: 00:00 Интро 00:43 Саше, како си? 01:11 Што е за тебе ментално здравје? 10:06 Разлика помеѓу …
Во осумдесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Зорица Николовска - Зорка од радио емисијата “ТикТак и Зорка“. Содржина: 00:00 Интро 00:51 Зорка, како си? 01:42 Што е за тебе менталното здравје? 04…
Во осумдесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Гоце Велески - графички дизајнер. Содржина: 00:00 Интро 00:57 Гоце, како си? 01:30 Што за тебе претставува ментално здравје? 10:19 Барање совет насп…
Во осумдесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Миљана Ристиќ - атлетичарка и дипломиран психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:38 Миљана, како си? 00:55 Што за тебе претставува ментално здравје? 02:0…
Во осумдесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Трајче Петковски - основач на училиштето за хип хоп и модерни танци “Брејк а Лег”. Содржина: 00:00 Интро 00:37 Трајче, како си? 01:02 Што за тебе п…
