On the fortieth episode of the "Kako Si?" podcast, our guest is Gabriel Jackson - personal trainer and nutrition coach with a Bachelor of Science in Exercise Science.
Content:
00:00 Intro
00:27 Gabe, how are you doing?
02:03 What is mental health to you?
07:55 Change & Growth - Workplace Accident
17:24 Recovery Process: Wins & Loses
22:45 Tracing Back Your Fears
28:52 Ability to Open Up in Therapy
39:33 Being Real vs. Complaining
45:31 Decision to Run an 100 Miles Ultramarathon
01:04:16 Mental State Before the Ultramarathon
01:10:28 Gabe's Question for the Listeners
Production: LinkAcross Video Production
Camera & audio: Sashko Petrovski
Montage: Sashko Petrovski
Editor: Sandra Mitrevska
Host: Gjorgi Georgiev
The content presented on this podcast is for informational purposes only. Please consult an appropriate professional for any health issues, diagnosis or therapy. The views and opinions expressed in the podcast are the personal views and opinions of the host and the guests.
Во триест и шестата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Стефан Нанев - најголемиот јутубер во Македонија и човекот позади @HeatCheck Содржина: 00:00 Интро 00:21 Стефан, како си? 02:38 Што за тебе претставув…
Во триест и петтата епизода на поткастот “Како си?“ имаме поразлична епизода - компилација од 7те разговори кои најмногу му помогнале на Ѓорги оваа година. Содржина: 00:00 Интро 01:24 Томе Попчевалиев / еп: “Спортот е …
Во триест и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Ненад Стојчевски - млада личност, координатор за танц во MindLeaps Македонија. Содржина: 00:00 Интро 00:33 Ненад, како си? 01:38 Што за тебе претстав…
Во триест и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојдоа Никола Донев и Димитар Тромбевски - дел од правно-политичкиот поткаст “Јустинијан збори“. Содржина: 00:00 Интро 01:12 Што за вас претставува мента…
Во триесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ заедно со психологот и психотерапвет Александра Петровска ја обработуваме книгата “Анксиозна Генерација“. Содржина: 00:00 Интро 00:35 Децата се премногу заштитени во…
Во триесет и првата на поткастот “Како си?“ разговараме со Сара Трајковска - готвач и студент на нутриционизам. Содржина: 00:00 Интро 00:27 Сара, како си? 01:21 Што за тебе претставува ментално здравје? 03:03 Како влиј…
Во триесеттата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Никол Секулова - млада личност од Чешка која што во моментов живее и работи во Македонија. Содржина: 00:00 Интро 00:27 Никол, како си? 01:37 Што за тебе …
Во дваесет и деветата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со д-р Ангелчо Андоновски - специјалист педијатар. Содржина: 00:00 Интро 00:21 Докторе, како си? 01:12 Што за тебе претставува ментално здравје? 04:13 Ш…
Во дваесет и осмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Филип Иванов - пастор на Евангелската црква во Велес. Содржина: 00:00 Интро 00:39 Филип, како си? 01:23 Што за тебе претставува ментално здравје? 11:55…
Во дваесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Јована Китанчев - студентка на мастер студии на Економски. Содржина: 00:33 Јована, како си? 01:25 Што за тебе претставува ментално здравје? 03:17 Како…
Во дваесет и шесттата епизода на поткастот “Како си?“ на гости повторно ни дојде Дора Попова - лиценциран психолог, м-р по клиничка и советодавна психологија, како и европски сертифициран гешталт психотерапевт. Содржи…
Во дваесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Иво Дамјановски - дизајнер и сопственик на свој бизнис. 00:00 Интро 00:17 Иво, како си? 00:44 Што за тебе претставува ментално здравје? 01:54 Вонучили…
