Во дваесет и правата епизода на поткастот “Како си?“ во гости ни е Огнен Стефановски - млад атлетичар, десетобоец и државен рекордер во неколку атлетски дисциплини.
Содржина:
00:00 Интро
00:20 Огнен, како си?
02:24 Што за тебе претставува ментално здравје?
04:51 Заминување од дома на факултет во друга држава
06:16 Што не очекуваше дека ќе се случи во првите неколку месеци?
10:46 Да се биде дел од екипата - атлетика & десетобој
16:14 Колку е тешо да се биде “најмал“ во екипата?
18:29 Баланс помеѓу студирање и тренирање
20:17 Кои работи тебе ти помагаат да го имаш тој баланс?
25:19 Колку е важен социјалниот живот?
28:25 Физичкиот аспект од тренирањето - Дали ти смачува да трчаш?
32:42 Колку е важно да имаш пример, да имаш на кого да се угледаш?
38:38 Физичка и ментална припрема за натпревар
53:14 Справување со неуспех - лоша трка, лош тренинг, неисполнета цел
56:10 Да се има неколку цели
58:09 Однос тренер - играч
01:00:02 Документирање на тренинзи и постигнувања
01:03:52 Последните 4 прашања за Огнен
Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција
Камера & аудио: Сашко Петровски
Монтажа: Сашко Петровски
Уредник: Сандра Митреска
Водител: Ѓорги Георгиев
Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.
Во седумдесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ за гостин го имаме д-р Александар Митов - магистер по јавно здравје и влијанија на животната средина врз здравјето. Содржина: 00:00 Интро 00:38 д-р Алекс, како си…
ПОДДРЖАНО ОД: Ај На Кафе Speciality Coffee Shop and Bakery Во седумдесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Мартин Стефановски - македонски пливач, некогашен национален рекордер и тренер. Содржина…
Во седумдесетата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Никола Дукоски - лиценциран психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:40 Никола, како си? 10:03 Што за тебе претставува ментално здравје? 12:54 Зошто фокус на пс…
Во шеесет и деветата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Ана Секуловска - програмски директор во StartUp Club Skopje. Содржина: 00:00 Интро 00:31 Ана, како си? 01:54 Што за тебе претставува ментално здрав…
ПОДДРЖАНО ОД: Ај На Кафе Speciality Coffee Shop and Bakery Во шеесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Марија Гугуљанова - ракометарка на РК Металург Автокоманда. Содржина: 00:00 Интро 00:39 Мар…
Во шеесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Филип Јакимоски - фудбалски тренер. Содржина: 00:00 Интро 00:42 Филип, како си? 01:19 Што за тебе претставува ментално здравје? 06:16 Работа на себ…
Во шеесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Данче Азманова Мирчевска - основач на платформата Working Mom и креативниот проект TrixieBox. Содржина: 00:00 Интро 00:32 Данче, како си? 01:52 Што за …
Во шеесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Зорана Антовска - демонстратор на правниот факултет Јустинијан Први. Содржина: 00:00 Интро 00:41 Зорана, како си? 01:35 Што за тебе претставува ментал…
Во шеесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Даријан Трајанов - магистер по јавно здравје. Содржина: 00:00 Интро 00:50 Даријан, како си? 01:36 Што за тебе претставува ментално здравје? 07:10 …
Во шеесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Андреј Шошкиќ - млад кошаркар. Содржина: 00:00 Интро 00:42 Андреј, како си? 01:42 Што за тебе претставува ментално здравје? 05:38 Како се одлучи за …
Во шеесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Ева Барамачева - спортски психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:31 Ева, како си? 01:27 Што за тебе претставува ментално здравје? 03:01 Од каде желбата да …
Во шеесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Виктор Петковски - водител на поткастот @WildTalesPodcast и поранешен ракометар. Содржина: 00:00 Интро 00:44 Виктор, како си? 06:02 Што за тебе претс…
