Како си · 38 min

Shto se sluchuva koga kje si zamineme od doma? I Dragana Cvetkovska I KAKO SI? PODCAST 005

10. 04. 2024. · 120 epizoda
O epizodi

Во петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Драгана Цветковска - психолог, семеен и системски психотерапевт и терапевт за сензорна интеграција.

Содржина:
(00:00) Интро
(00:31) Драгана, како си?
(00:54) Што за тебе претставува ментално здравје?
(03:24) Што е сепарација и зошто е важно да зборуваме за истата?
(06:01) Лично искуство на Драгана со сепарација
(08:03) 2 елементи на сепрација: физичко заминување и емоционално одделување
(09:49) Знаци кои укажуваат на проблеми со емоционално одделување
(12:53) Лично искуство на Ѓорги со сепарацијата
(16:26) Синдром на „празно гнездо“ и воведување ритуали
(21:02) Што освен ритуалите може да помогне во справување со сепарација?
(24:06) Нашата култура како предизвик во воведување ритуали
(25:25) Различни очекувања и превземање иницијатива (асертивност)
(28:46) Генограм во семејна и системска терапија
(31:09) Последици од нерешавање на проблемите поврзани со сепарација
(33:37) Најголеми предизвици во улога на семеен и системски терапевт
(35:18) Сајмон Синек - имаш ли 8 минути за мене?
(36:49) Последни 4 прашања за Драгана

Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција
Камера & аудио: Сашко Петровски
Монтажа: Сашко Петровски
Уредник: Сандра Митреска
Водител: Ѓорги Георгиев

Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.

Otvori na YouTubeu →

Sve epizode

29. 10. 2025. · 52 min

Shto treba da napravime za da imame povekje stres? I d-r Mitov I KAKO SI? PODCAST 072

Во седумдесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ за гостин го имаме д-р Александар Митов - магистер по јавно здравје и влијанија на животната средина врз здравјето. Содржина: 00:00 Интро 00:38 д-р Алекс, како си…

22. 10. 2025. · 46 min

Trening, pritisok i performans I Martin Stefanovski I KAKO SI? PODCAST 071

ПОДДРЖАНО ОД: Ај На Кафе Speciality Coffee Shop and Bakery Во седумдесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Мартин Стефановски - македонски пливач, некогашен национален рекордер и тренер. Содржина…

15. 10. 2025. · 1 h 4 min

Mentalno zdravje, FOMO i spravuvanje so krizi I Nikola Dukoski I KAKO SI? PODCAST 070

Во седумдесетата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Никола Дукоски - лиценциран психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:40 Никола, како си? 10:03 Што за тебе претставува ментално здравје? 12:54 Зошто фокус на пс…

08. 10. 2025. · 1 h 13 min

Mentalno zdravje, avtentichnost i hrabrost I Ana Sekulovska I KAKO SI? PODCAST 069

Во шеесет и деветата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Ана Секуловска - програмски директор во StartUp Club Skopje. Содржина: 00:00 Интро 00:31 Ана, како си? 01:54 Што за тебе претставува ментално здрав…

24. 09. 2025. · 1 h 2 min

Najgolem poraz mi e koga edno dete kje se otkazhe od fudbal I Filip Jakimoski I KAKO SI? PODCAST 067

Во шеесет и седмата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Филип Јакимоски - фудбалски тренер. Содржина: 00:00 Интро 00:42 Филип, како си? 01:19 Што за тебе претставува ментално здравје? 06:16 Работа на себ…

17. 09. 2025. · 53 min

Predizvicite na edna majka I Danche Azmanova Mirchevska I KAKO SI? PODCAST 066

Во шеесет и шестата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Данче Азманова Мирчевска - основач на платформата Working Mom и креативниот проект TrixieBox. Содржина: 00:00 Интро 00:32 Данче, како си? 01:52 Што за …

10. 09. 2025. · 1 h 19 min

Zdrava rabotna sredina ili podobri finansiski pridobivki? I Zorana Antovska I KAKO SI? PODCAST 065

Во шеесет и петтата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Зорана Антовска - демонстратор на правниот факултет Јустинијан Први. Содржина: 00:00 Интро 00:41 Зорана, како си? 01:35 Што за тебе претставува ментал…

03. 09. 2025. · 1 h 7 min

Treba da se podigne svesta za mentalno zdravje vo sportot I Darijan Trajanov I KAKO SI? PODCAST 064

Во шеесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Даријан Трајанов - магистер по јавно здравје. Содржина: 00:00 Интро 00:50 Даријан, како си? 01:36 Што за тебе претставува ментално здравје? 07:10 …

23. 07. 2025. · 51 min

Kako e da se bide mlad kosharkar vo Makedonija? I Andrej Shoshkikj I KAKO SI? PODCAST 063

Во шеесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Андреј Шошкиќ - млад кошаркар. Содржина: 00:00 Интро 00:42 Андреј, како си? 01:42 Што за тебе претставува ментално здравје? 05:38 Како се одлучи за …

16. 07. 2025. · 53 min

Mentalno zdravje vo sportot: od strav do motivacija I Eva Barmacheva I KAKO SI? PODCAST 062

Во шеесет и втората епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Ева Барамачева - спортски психолог. Содржина: 00:00 Интро 00:31 Ева, како си? 01:27 Што за тебе претставува ментално здравје? 03:01 Од каде желбата да …

09. 07. 2025. · 1 h 27 min

Od rakomet do mikrofon: borbata so mentalnoto zdravje I Viktor Petkovski I KAKO SI? PODCAST 061

Во шеесет и првата епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Виктор Петковски - водител на поткастот @WildTalesPodcast и поранешен ракометар. Содржина: 00:00 Интро 00:44 Виктор, како си? 06:02 Што за тебе претс…

Moji favoriti

Vaše omiljene stanice spremljene su na ovom uređaju.

Oglas
Balkan Radio
Reklama je u tijeku