EDElena Djebr
PODCAST · SJEVERNA MAKEDONIJA

Elena Djebr

Spotify podcast · 116 epizoda
Pusti najnoviju

Epizode

116 epizoda
18. 04. 2025. · 27 min

#80 Она што мајките го учат најдоцна, а треба да го знаат прво

Мајчинството е најголемото животно училиште, но не сите лекции се очигледни. Понекогаш, вистината за оваа улога доаѓа доцна – кога сме веќе изморени, разочарани или изгубени во хаосот на секојдневието. Во оваа епизода о…

11. 04. 2025. · 26 min

#79 Зошто никој не зборува за ова? Невидливата наметка на мајките

Дали понекогаш чувствуваш дека тежината на мајчинството е премногу голема? Дека носиш на себе товар што никој не го гледа, а сепак сите го очекуваат од тебе? Во оваа епизода зборуваме за „наметката“ што секоја мајка ја …

04. 04. 2025. · 25 min

#78 Ова се трите закони што го обликуваат твојот живот – без да ги забележиш

Во природата постојат три големи правила: еволуција, компетиција и масовна екстинкција. Но дали сте знаеле дека истите правила важат и за нашата психа? Во оваа епизода зборувам за тоа како растеме преку промена, како ко…

21. 02. 2025. · 43 min

#77 Што кога партнерот не работи на себе?

Епизода која мора да ја слушне секој пар. Од срце за сите партнери каде едниот работи на себе и својот личен развој, а другиот партнер стагнира. Дали навистина стагнира? Што значи личен развој? Дали е време за разделба?…

14. 02. 2025. · 32 min

#76 Како да останеме силни во тешки времиња - кога крајот не се гледа?

Една епизода за тешките времиња...Како да се остане силен во време невреме, кога крајот на тунелот не се гледа, немаме контрола врз она што се случува. Епизода на која може да и се вратиш кога ќе е многу тешко, да се по…

13. 12. 2024. · 14 min

#75 Дали една личност може да направи голема разлика? Одговорот ќе ве инспирира

Дали навистина една личност може да направи голема разлика? Вреди ли да правиме мали дела кои немаат големо влијание? Што точно се случува кога помагаме на другите во нас и нашето тело? Психолошки теории и објаснување ш…

24. 05. 2024. · 19 min

#74 Најдобрата верзија од себе - најважната порака што ќе ја слушнеш од психотерапевт за личен развој!

Една од најважните епизоди кои ќе ги слушнеш со најискрената порака од психолог и психотерапевт. Што значи тоа БИДИ најдобрата верзија од себе? Дали станавме токсични? Внимание, Оваа епизода и целата содржина на мојот б…

10. 05. 2024. · 14 min

#73 Зошто зависта и љубомората се многу вредни емоции?

Што точно значи да бидеме завидливи? Зошто сме завидливи или зошто другите ни завидуваат? Епизода која ќе ви разбуди сосема поинаква перспектива и ќе ви донесе многу одговори. Внимание, Оваа епизода и целата содржина на…

26. 04. 2024. · 13 min

#72 Како да ги убедам дека не се во право?

Епизода за болката која ја чувствуваме кога гледаме другите што прават, а знаеме дека не се во право или? Да се биде во право или во мир и кога едното, а кога другото? Внимание, Оваа епизода и целата содржина на мојот б…

12. 04. 2024. · 13 min

#71 Ако не се грижиш, ти си лош човек!

Епизода за грижата и нервирањето околу некоја работа. Што значи да се грижиме за нешто, а што доколку не се грижиме? Како тоа не прави лоши личности? Слушнете во новата епизода која се надевам ќе ви отвори нова перцепци…

29. 03. 2024. · 28 min

#70 Споредување со другите - зошто и како да не го правите тоа?

Епизода број 70 и една огромна благодарност до сите вас кои сте тука со мене на ова патување и растеме заедно. Уживајте во оваа епизода која е многу важна, затоа што токму споредувањето е една од најголемате пречки за л…

15. 03. 2024. · 29 min

#69 Како да бидеш „совршена“ мајка? #мамабездрама

Епизода инспирирана од епидемија на „совршени“ мајки и мајки кои се исцрпени и не знаат што следно да направат за да бидат подобри или доволно добри. За сите оние мајки кои се „по“ од другите или тие кои мислат дека не …

O podcastu

Додека не станете среќни со она што сте, никогаш нема да бидете среќни со она што го имате. Добредојде на мојот подкаст каде зборувам за личен раст и развој, едукација и лична трансформација. Тука на едноставен начин сакам да те инспирирам и мотивирам да живееш посреќен и поквалитетен живот, каков што заслужуваш. На ова место можеш да пронајдеш личен осврт на теми поврзани со психологија, психотерапија, ментално здравје и личен раст и развој. Овој поткаст НЕ Е и не заменува психолошки советување, психотерапија или било каква стручна поддршка .

Službena stranica →

Moji favoriti

Vaše omiljene stanice spremljene su na ovom uređaju.

Oglas
Balkan Radio
Reklama je u tijeku