Reiki Dojo podcast show

U protekloj epizodi pričali smo o organizaciji i vremenu, te su mnogi od vas dobili dragocjene uvide i savjete. No, neki su savjeti izazvali nelagodu kod određenih ljudi. O kojim savjetima se radilo, zašto su neki izazv…

Koliko vremena imate u danu? Isto kao i svi ostali. Vrijeme je najvrednija valuta i danas ćemo pričati o tome kako bolje iskoristiti svoj dan. U ovoj epizodi ćemo se družiti i učiti o planiranju dana i tjedna kako bismo…

Danas ćemo razgovarati o tome zašto gubimo energiju i kako raspršena energija utječe na našu nesposobnost završavanja zadataka. Naučit ćemo što je multitasking i kako on troši naše resurse, kao i strategije za bolje fok…

U ovoj epizodi Reiki Dojo podcasta, raspravljam o značaju zdravijih prehrambenih izbora i njihovom utjecaju na naše fizičko i mentalno zdravlje. Govorim o problemima modernog načina prehrane, te naglašavam problem moder…

Ovaj put ćemo razgovarati o tome kako preventivno riješiti stanje izgaranja ili stresna stanja kroz tjelesnu aktivnost. Naučit ćete kako jednostavne svakodnevne aktivnosti, poput šetnje, plesa ili plivanja, mogu značajn…

Nedostatak sna može izazvati umor, loše raspoloženje, smanjenu produktivnost i ozbiljne zdravstvene probleme. Kronični umor dovodi do fizičkih bolova i mentalne iscrpljenosti. Rješavanjem ovog problema znači da ćete dir…

Otkrijte zašto je stres 'tihi ubojica' te maknite zablude da je stres tuđa stvarnost. Jer doista nije. I što prije to prihvatite, prije ćete doći do lakoće života. Saznajte i kako reiki tehnike mogu pomoći u smanjenju s…

Burnout je tihi neprijatelj suvremenog radnog okruženja. Sa stresom na svakom koraku, mnogi se nalaze u klopci konstantnog iscrpljivanja bez vidljivog izlaza. Spoznajte kako prepoznati znakove burnouta i naučite koja su…

Razmišljate li kako poboljšati svoj život i donijeti zdravije odluke? 🌟 U današnjoj emisiji istražujemo kako konzultacije s mentorom mogu biti vaš ključ prema uspjehu! Otkrijte kako priprema i pravi pristup konzultacija…

Reiki, drevna tehnika iscjeljivanja energijom, danas je prilagodljiva različitim oblicima učenja - bilo uživo ili na daljinu. Oba pristupa nude impresivan niz benefita te donose specifične prednosti u procesu učenja i p…

Naša sklonost primjećivanju negativnosti potječe iz instinktivne potrebe za zaštitom, ali često previše usmjerenja na negativno može stvoriti dodatne strahove i blokade.Promijenite svoj fokus s negativnog na pozitivan i…

Otkrijte kako prepoznati toksične odnose koji nas iscrpljuju inaučite kako postavljanje granica, jačanje vlastite energije i njegovanje pozitivnih veza transformira i energiju i zdravlje u vašem životu. Zaštita sebe nik…