TELO i LETO SPECIJAL: Sigurnosti, nesigurnosti i osluškivanje iznutra | Tampon zona podkast 31

U ovoj epizodi u susret letu govorimo o našem odnosu prema telu, o odrodnjavanju od njega i vraćanju njemu. Učimo kako da ga osluškujemo i tumačimo njegova šaputanja. "Ako bismo slušali naše telo dok nam šapuće, nećemo ga čuti kako vrišti. Ova epizoda za mene je bila lekovita, jer smo probale da osvestimo sve pritiske i da spoznamo svoje telo i kao resurs pozitivnih i prijatnih iskustava. Meni je ovaj razgovor bio lekovit, zahvaljujući sjajnim sagovornicama: Ivani Popović, dizajnerki, Hristini Cvetinčanin Knežević sociološkinji i osnivačici Feminizma iz teretane i Slađani Đorđević, telesnoj psihoterapeutkinji.

Iva nosi Ivko Woman https://www.instagram.com/ivkowoman/

00:00 Odrodnjavanje od svog tela, separatisanje našeg fizičkog i mentalnog aspekta
7:20 U raljama osećanja epizoda: https://www.mixcloud.com/U_raljama_osećanja/u-raljama-osećanja-36-objektifikacija-tela-zašto-se-od-tela-odrodimo-i-kako-da-mu-se-vratimo/?fbclid=IwAR1p5wY33z-MrfZZkZfL1a9Nbq_vMBZJCdOrVBNRkp2eUURfvThVhTHAxRw
28:10 Šta je ono što mom telu stvarno treba i šta stvarno želi?
45:15 Leto kao okidač za nesigurnosti
57:35 Body positivity i body neutrality
1:04:38 Telo, seksualnost, užitak i telesnost
1:24:30 Svesnost i telo kao izvor pozitivnih i prijatnih iskustava



Podržite našu održivost na https://tamponzona.rs/podrzite-tampon-zonu/
______________

🌸 Tampon zona na društvenim mrežama:
IG: https://www.instagram.com/tamponzona/
FB: https://www.facebook.com/TAMPONZONA
TikTok: https://tiktok.com/@tamponzona
Twitter: https://twitter.com/iva_par

______________

🌸 Autorka i voditeljka: Iva Parađanin Lilić https://www.instagram.com/iva_par/
Produkcija: Agelast Production / https://www.instagram.com/agelast_/
Kamera & audio: Marko Ignjatović
Montaža: Đurđa Stanković
Digital: Maša Đurić https://www.instagram.com/ajmokuci/
Vizuali: Dušan Lilić https://www.instagram.com/li___le/
Animacija: Crackandthecity https://www.instagram.com/crackandthe...
Muzika: Marko Ignjatović i Ana Janković https://www.instagram.com/anjutara/

#telo #leto #psihoterapija #samopouzdanje