UNDERDOG · 2 h 10 min

“Samosprejemanje mi je pokazalo, da je slepota tudi dar.” –Sonja Pungertnik | Underdog podcast #141

19. 04. 2026. · 147 epizoda
O epizodi

Sonja Pungertnik je predsednica Zveze društev slepih in slabovidnih ter po izobrazbi defektologinja, ki je svoje delo skozi leta nadgradila z izobraževanjem iz realitetne terapije in duhovnega spremljanja. Delovala je na področju izobraževanja, socialnega varstva in duhovne rasti, danes pa aktivno prispeva k razumevanju in vključevanju slepih in slabovidnih v družbo.

Njena posebnost ni samo v tem, da opozarja na težave slepih in slabovidnih, ampak da jih zna prevesti v univerzalne teme, kot so dostojanstvo, samostojnost, odnos do drugačnosti in pomen notranjega sveta.

Je tudi avtorica knjige Misliš resno?, kjer skozi konkretne primere govori o stereotipih in nerodnih situacijah, ki jih doživljajo slepi v vsakdanjem življenju, ter jih predstavi neposredno, brez olepševanja.
Uživaj v poslušanju!

SONJA PUNGERTNIK
Zveza društev slepih in slabovidnih Slovenije ►https://www.facebook.com/ZvezaSlepih
Knjiga: Sonja Pungertnik - Misliš resno? ► https://www.mohorjeva.com/knjige_buecher/detajl/mislish-resno
📧►sonja.pungertnik@guest.arnes.si

OMENJENO V EPIZODI:
Knjiga: Martin Kojc ► Učbenik življenja

----
V kolikor ti je bila epizoda všeč, poskrbi da projekt doseže tvoje ljudi! Deli naprej, spremljaj dalje in poskrbi zase. ❤️

Subscribe ► https://www.youtube.com/channel/UCiBP9RA_YWpQX-CoIWHlYew?sub_confirmation=1
Postani podpornik projekta (posebne epizode) ► https://www.youtube.com/@underdogpodkast/join

UNDERDOG:
Spletna stran ► www.underdog.si
Kontakt ► podcast@underdog.si
Sledi projektu na Instagramu ► https://www.instagram.com/underdogpodkast/
Prijavi se na tedenski newsletter ► https://underdog.si/#newsletter

Magnezijev napitek ► https://purekeynutrition.com/pages/underdog
Kupi majico ► https://underdog.si/movement/underdog-majica/

SPOTIFY ► https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurelaharnar
APPLE PODCASTS ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/underdog-podcast/id1712627228

TIMESTAMPS:

0:00:00 - Trailer
0:01:45 – Digitalna dostopnost in pomen zvočnih bralnikov zaslona
0:03:10 – Odraščanje na Štajerskem in odhod v Zavod za slepe pri 6. letih
0:04:51 – Travmatična izkušnja ločitve od staršev in kasnejša vloga vzgojiteljice
0:08:14 – Pisanje knjige kot terapevtsko podoživljanje stisk slepe najstnice
0:09:24 – Izbira poklica: Zakaj postati specialna pedagoginja?
0:12:15 – Nominacija za Slovenko leta 2014 in boj za mesto slepih v družbi
0:16:11 – Koncept "opolnomočenja" in izzivi pri zaposlovanju invalidov
0:18:44 – Radovednost namesto predsodkov: Človek kot odprta knjiga
0:20:47 – Unikatnost posameznika in maske, ki jih nosimo
0:23:37 – Obdobje pubertete: Zavračanje palice in želja po "normalnosti"
0:26:33 – Sprejemanje sebe in soočanje s šibkostmi
0:29:19 – Iskanje smisla: Od vprašanja "zakaj jaz?" do notranje svobode
0:32:50 – Pomen duhovnosti in izkušnja 30-dnevnih duhovnih vaj v tišini
0:37:29 – Strahovi, ki se pojavijo v tišini, in njihovo predelovanje
0:40:40 – Dve vrsti teme: Fizična tema in subjektivne vidne zaznave možganov
0:43:52 – Odnos s starši: Kako otrok podzavestno ščiti starše pred bolečino
0:49:17 – Nasvet staršem invalidnih otrok: Poudarek na samostojnosti, ne le ocenah
0:52:55 – Kako ustvariti varen prostor za iskren pogovor brez obsojanja
0:59:17 – Razlika med usmiljenjem, sočutjem in empatijo
1:04:49 – Na čem graditi lastno vrednost? Notranji mir vs. zunanji dosežki
1:13:26 – Prevzemanje odgovornosti za lastno počutje in odziv na kritike
1:18:03 – Lepotni ideali in družbene norme: Zakaj ljudje iščejo slepe sogovornike?
1:23:25 – Zgodba o očetu: "Na naših otrocih se ne bo služilo"
1:27:09 – Vodenje Zveze društev slepih in slabovidnih Slovenije
1:32:20 – Kako sta se spoznala z možem Francijem?
1:35:30 – Temeljne vrednote: Resnica, poštenost in notranji kompas
1:40:17 – Duhovni del človeka in lepota duše
1:46:48 – Šola odpuščanja: Največje zmote o tem, kaj odpuščanje sploh je
1:53:30 – Odpuščanje kot izpustitev moči nad drugim in razbremenitev sebe
1:58:15 – Prepoznavanje lastne vloge v trpljenju
2:01:45 – Materinstvo in odraščanje sina ob slepih starših
2:08:06 – Zaključna misel: Radi se imejte in ne izgubljajte časa z nepomembnostmi

Otvori na YouTubeu →

Sve epizode

25. 02. 2024. · 1 h 23 min

Od ohromelosti do teka na maratonih - Tim Marovt⎜Underdog #32

Tim je pri dvanajstih letih med surfanjem na Havajih utrpel poškodbo hrbtenjače in pristal na invalidskem vozičku. Že takrat je bil odločen, da bo spet hodil in danes kljub telesnim omejitvam teče maratone po vsem svetu…

Moji favoriti

Vaše omiljene stanice spremljene su na ovom uređaju.

Oglas
Balkan Radio
Reklama je u tijeku