Evgen Benedik svoje delo opravlja v segmentu, v katerem ima največji vpliv. Marsikdo od nas se mogoče ne zaveda, da lahko največji doprinos damo človeku v obdobju, ko načrtuje zanositev in družino in potem, ko so otroci že na svetu, v prvih zgodnjih letih.
Po 8000 dneh se namreč razvijemo biološko in v tem obdobju lahko preprečimo marsikatero kronično bolezen in si podaljšamo življenje. Evgen pravi, da je to najboljša dediščina, ki jo lahko starš zapusti svojemu otroku.
V najini epizodi sva se med drugim pogovarjala o prevelikokrat zanemarjenem človeškem nagonu in kako nam je lahko ta v pomoč pri zdravem prehranjevanju ter o smernicah za prehranjevalne navade novorojenčkov in dojenčkov.
Uživaj v poslušanju!
EVGEN BENEDIK
Instagram ► https://www.instagram.com/evgen.benedik/
Linked In ► https://www.linkedin.com/in/evgen-benedik-345a2257/
FOODLE SCIENCE ► https://foodlescience.com/
NAROČI SE NA UNDERDOG VSEBINE ► https://www.youtube.com/channel/UCiBP9RA_YWpQX-CoIWHlYew?sub_confirmation=1
PODCAST AUDIO
SPOTIFY ► https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurelaharnar
APPLE PODCASTS ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/underdog-podcast/id1712627228
MOJI KANALI
INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/jurelaharnar/
TIK TOK ► https://www.tiktok.com/@jurelaharnar
TIK TOK UNDERDOG ► https://www.tiktok.com/@underdog_podcast
LINKED IN ► https://www.linkedin.com/in/jurelaharnar/
MAIL ► lahi@underdog.si
TIMESTAMPS:
00:00 - Evgen se predstavi
05:15 - S hrano do boljšega zdravja
11:40 - Priporočeno število obrokov
16:00 - Nasveti za bodoče starše
23:38 - Sledenje naravnim občutkom in nagonu
31:00 - Motnje hranjenja
34:58 - Priprava na zanositev
40:15 - Primernost mleka za odrasle
46:38 - Pomembnost jasne razlage
51:02 - Želja po zdravem življenjskemu slogu
01:05:55 - Smernice za prehranjevalne navade novorojenčkov in dojenčkov
01:22:38 - Foodle Science
01:37:11 - Vpliv staršev na prehranjevalne navade otrok
01:52:06 - Splošen nasvet ljudem glede prehranjevalnih navad
01:54:36 - Pomembnost hidracije
01:59:41 - Evgenovo sporočilo pred smrtjo
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom in finančnim podpornikom, ki prispevate k razvoju projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.c…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► https://www.youtube.com/@underdogpodk…
