Jakob Nedoh je slovenski športnik, ki že od malih nog trenira svoje telo, trenutno pa je v samem vzponu MMA.
Mešane borilne veščine zahtevajo širino ter poznavanje različnih stilov, poleg fizične pripravljenosti pa tudi odlično mentalno sposobnost za soočanje s strahovi in v prvi vrsti premagovanje sebe.
Z Jakobom sva se pogovarjala na kakšne načine se pripravlja na svoje borbe, o jasni viziji, ki jo ima pred sabo, vizualizaciji, ki mu pri tem pomaga in predvsem o stoicizmu, ki je bistven gradnik njegovega uspeha.
Uživaj v poslušanju!
JAKOB NEDOH
Instagram ► https://www.instagram.com/jakobmma/
NAROČI SE NA UNDERDOG VSEBINE ► https://www.youtube.com/channel/UCiBP9RA_YWpQX-CoIWHlYew?sub_confirmation=1
PODCAST AUDIO
SPOTIFY ► https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurelaharnar
APPLE PODCASTS ► https://podcasts.apple.com/us/podcast/underdog-podcast/id1712627228
MOJI KANALI
INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/jurelaharnar/
TIK TOK ► https://www.tiktok.com/@jurelaharnar
LINKED IN ► https://www.linkedin.com/in/jurelaharnar/
MAIL ► lahi@underdog.si
TIMESTAMPS:
00:00:00 - Intro
00:02:29 - Jakob se predstavi
00:05:10 - Evropski MMA
00:06:58 - Psihološka priprava na tekmo
00:08:12 - Jakobovi začetki
00:12:11 - Soočanje s strahovi
00:24:45 - Pogum
00:27:15 - Zahtevnost MMA
00:29:12 - Samozavest
00:32:01 - Želja po več
00:35:41 - Premagovanje sebe
00:40:21 - Sprememba življenja
00:44:35 - Nasvet mladim
00:46:13 - Stereotipi športa
00:52:09 - Flow misli
00:55:59 - Vizualizacija
01:01:30 - Dan borbe
01:06:07 - Pomembnost timinga
01:09:37 - Pomembnost časa zase
01:13:25 - Kaj pomeni biti dober človek
01:20:58 - Hacki za dobro počutje
01:28:35 - Česa ne bi rad obžaloval?
01:30:21 - Kaj bi Jakob spremenil na svetu
01:32:21 - Jakobovo sporočilo pred smrtjo
V ekipi se velikokrat pohecamo, ko rečemo, da je Matej Pavlič number one fan našega podcasta, saj je eden tistih, ki je poslušal vse epizode in verjame v mojo zgodbo že vse od samega začetka. Prijatelja sva še iz časov…
Alenka Zakojč je izkušena licencirana osebna trenerka, specialistka športne prehrane ter kvalificirana za vadbo med in po nosečnosti. Svojim strankam pomaga do boljše postave ter zdravega načina življenja pri tem pa se…
Sara Isaković se je v zgodovino zapisala kot prva Slovenka z olimpijsko kolajno v plavanju, poleg tega pa je na kalifornijski univerzi Berkeley diplomirala iz psihologije (s poudarkom na nevropsihologiji). Pozneje je v …
Ažbe je ustvarjalec filma, ki je z mano že od samega začetka Underdog projekta. Skozi oko svoje kamere lovi trenutke, ki dodajo svoj mozaik celoti, zgodbe pa so po njegovem mnenju tiste, ki nosijo izjemen pomen. Svoj …
Miha verjame, da si je njegova duša del načrta za to življenje zastavila še preden je prišel na ta svet, spiritualnost pa mu predstavlja pot ponovnega spominjanja in odkrivanja. Sanje in vizije mu kažejo luč na prihod…
V 22. gostim Nino Grilc, ki jo večina ljudi pozna kot ženo pokojnega Marka in čeprav je njeno življenje zaznamovala smrt njenega moža in očeta treh otrok, je njena zgodba veliko večja od tega. Nina je neverjetno močna…
V 21. epizodi je bil moj gost Blaž Jurečič, ki z osebnim trenerstvom in Somatskim pristopom celostno pomaga posameznikom do bolj kvalitetnega življenja. Je odlična metoda za reševanje simptomov globjih problemov, ki na…
Tokrat je bil Matej moj gost že kar tretjič. Po tem, ko sva v prvi epizodi raziskovala orodja za notranji mir, v drugi pa pogovarjala o moči psihadelikov, sva se v tokratni, tretji skupni epizodi pogovarjala o pomembnos…
Jakob Nedoh je slovenski športnik, ki že od malih nog trenira svoje telo, trenutno pa je v samem vzponu MMA. Mešane borilne veščine zahtevajo širino ter poznavanje različnih stilov, poleg fizične pripravljenosti pa tud…
V 18. epizodi se mi je pridružil Tim Berce, ki je leta skozi copywriting razvijal zgodbe uspešnih podjetij, sedaj pa kot CEO preko umetne inteligence z ekipo ustvarja popolnoma avtomatizirane sisteme za proizvodnjo vseb…
V 17. epizodi Underdog podcasta je bil gost Jure Brkinjač. Jureta so že kot otroka najbolj zanimala vprašanja, ki se začnejo z besedo “Kje” in takoj po zaključenem faksu se je odpravil v svet po svoje odgovore. Prepoto…
V 16. epizodo Underdog podcasta sem povabil Pinota Savnika; človeka izpod rok katerega je nastala večina mojih tattoojev. Pino je mojster svoje branže, ki se s tetoverstvom ukvarja že od leta 2010. Njegov kanvas niso p…
