👉 https://lood.net/krug-petrusic Postani dio LOOD KRUGA potpuno BESPLATNO
Gost nove epizode LOOD Podcasta je Tomislav Petrušić - Hrvatski praktičar Ayurvede i integrativne holističke medicine.
Jesmo li u modernom načinu života izgubili kontakt s osnovnim signalima vlastitog tijela — i možemo li dio odgovora pronaći u znanju koje postoji tisućama godina?
U ovoj epizodi s Tomislavom razgovaramo o Ayurvedi i njezinu pogledu na čovjeka kao cjelinu: od prehrane i spavanja do stresa, disanja, svakodnevnih navika i vremena koje posvećujemo sebi.
Ayurveda se u razgovoru opisuje kao „znanje o životu”, a Tomislav objašnjava zašto njezin pristup ne polazi samo od pojedinačnog simptoma, nego pokušava sagledati cijeli život osobe.
Poseban dio razgovora posvećen je modernom životnom stilu i tome kako stres, način prehrane i gubitak kontakta sa sobom, prema Tomislavovu pristupu, mogu narušiti osjećaj ravnoteže.
U ovoj epizodi saznat ćete:
- Što zapravo znači Ayurveda, odakle dolazi njezino znanje i zašto se opisuje kao puno više od samog sustava liječenja.
- Kako Ayurveda pristupa različitim ljudskim konstitucijama te zašto prehrana, navike i životni stil prema tom pristupu ne mogu biti jednaki za svakoga.
- Kako su stres, disanje i autonomni živčani sustav povezani te zašto Tomislav posebnu pažnju posvećuje sporijem i svjesnijem disanju.
- Zašto bi svatko trebao svakodnevno odvojiti vrijeme za sebe te kako san, prehrana, odmor, kreativnost i odnos prema prirodi zajedno čine širu sliku zdravog životnog stila.
POGLAVLJA
00:00 Uvod
01:08 Od fizioterapije do Ayurvede
09:06 Put u Indiju i Šri Lanku
18:11 Ayurveda u Indiji: tradicija koja se vraća
24:44 Što zapravo znači Ayurveda?
27:23 Religija, duhovnost i znanje izvan koncepata
35:33 Vata, Pitta i Kapha: zašto nismo svi isti?
48:35 Holistički pristup i konvencionalna medicina
59:46 Odakle dolazi ayurvedsko znanje?
1:05:02 Životni stil: prehrana, stres i ravnoteža
1:09:24 Zašto moramo odvojiti vrijeme za sebe?
1:14:26 Jesmo li se previše udaljili od prirode?
1:22:40 Stres, živčani sustav i moć disanja
1:30:48 Što Ayurveda kaže o spavanju?
1:36:35 Kako smo zaboravili osnovne potrebe tijela?
1:43:05 Hrana kao lijek, biljke i psihodelici
1:53:20 Završetak razgovora
👉 https://www.youtube.com/channel/UCWSfCCG1ai1Jenlo95WfWgw/join 🔗 Postani član LOOD Youtube kanala mjesečnom pretplatom od 4,99€
👉 https://music.youtube.com - Želiš nas SLUŠATI (ne gledati) sa zaključanim mobitelom BESPLATNO? Instaliraj YOUTUBE MUSIC aplikaciju i potraži nas tamo!
U ovoj epizodi "Put do Duše kroz Smijeh i Suze: Luka Nauković", zaronite u raspravu koja pokriva širok spektar tema od cinizma do duhovnosti, od osobnog razvoja do iskustava s ayahuascom. Luka dijeli duboke uvide o važn…
Pridružite se Srđanu Bogićeviću u ovoj dubokoj i inspirativnoj raspravi koja istražuje složene razine svijesti, od temeljnih aspekata ljudske prirode pa sve do suštinskih pitanja duhovnosti. U ovom videu, Srđan dijeli s…
Otkrij kako prehrana može transformirati zdravlje i produljiti život! Stručnjakinja Donatella Verbanac dijeli uvide o utjecaju hrane na naše tijelo, i kako epigenetika može biti ključ vaše dugovječnosti. Razumijevanje b…
Jelena Veljača dijeli ideje o slavi, majčinstvu, feminizmu i velikodušnosti. Jelena je ugošćena u LOOD podcastu po prvi puta sa Anom Čerenšek kao voditeljicom sa druge strane. Jelena Veljača je hrvatska glumica i scen…
Na putu prema uspjehu, često se susrećemo s različitim definicijama i mjerilima što uspjeh zapravo znači. U videu "Samospoznaja kao Ključ Uspjeha" Smiljan Mori razotkriva ključne elemente koji stoje iza stvarnog uspjeha…
Jasna Nanut i Vinko Mihaljević dotaknuli su se nekoliko tema u ovom LOOD podcastu, od neizbježne teme ljubavi zbog koje se po Willie Nelsonu Jukebox i dalje vrti, do iskrenosti, istine, intime, i ogoljenja koje se događ…
U #85 epizodi LOOD podcasta Vinko Mihaljević ugostio je posljednju Neuropsihijatricu, Akademkinju Vidu Demarin. Prijavi se na LOOD newsletter: https://lood.myflodesk.com/loodplus Primaj sve važne vijesti iz LOOD svije…
Gost LOOD podcasta je Denis Matijević. Osnivač LOOD podcasta Vinko Mihaljević raspravljao je sa njim vječno pitanje Tajne uspješnih ljudi, koji je izvor bogatstva, novca, i zašto svi nemogu biti uspješni. Denis Matijev…
#83 LOOD podcast donosi nam jednu od gorućih tema "Umjetnik vs Umjetna inteligencija", Filip Filković Philatz poznati je Hrvatski redatelj koji je osim svojim filmskih uradaka ostao zapamćen i po nevjerovatnim fotografi…
Pridružite se Danijeli Pupovac u ovoj intimnoj i inspirativnoj epizodi LOOD podcasta gdje dijeli svoju osobnu priču mršavljenja. S početnim izazovom od 102,5kg, Danijela otkriva kako je prešla put od osjećaja nemoći do …
U ovoj epizodi LOOD podcasta gostuje Mario Zulić, osnivač I glavni urednik Nepopularne Psihologije i istraživač psihodelika. Razgovarat ćemo o temi psihodelici. MDMA-u, psilocibinu, LSD-u, mikrodoziranju, ego disoluciji…
Razgovarao sam sa Vladimirom Stankovićem, pokretačem i voditeljem podcasta "Biznis priče", istražujući suptilnosti uspjeha u svijetu poslovanja. Uz Vladimirove priče iz prakse, otkrivamo kako se izgrađuje izvrsnost i li…
