🧠 Во втората епизода од третата сезона заедно со лиценцираниот психолог и когнитивно-бихевиорален советник за возрасни лица и родители Ивица Павлов, зборувавме за влијанието на токсичната работна средина врз менталното здравје.
Содржина:
00:00 Интро
01:34 Запознајте го Ивица
02:25 Знаци на токсична работна средина
04:08 Како да се постапи доколку работната околина е токсична?
05:22 Влијанието на токсичната работна средина врз останатите сегменти од животот
08:50 Во кој момент треба да се напушти токсичната работна атмосфера?
10:35 Справување со токсични менаџери и лидери
11:13 Последици на долг рок
13:08 Мобинг не е само физичко малтретирање на работното место
17:47 Што би направиле ние доколку барем еден ден сме менаџери?
19:43 Како компаниите да дадат поголем приоритет на менталното здравје?
22:03 Колку се приоретизира менталното здравје во компаниите во Македонија и Словенија?
24:19 Burnout и токсична работна атмосфера
28:53 Burnout може да се доживее и во здрава работна средина
29:09 Работа од дома и burnout
32:01 Пристапот на психолозите
33:53 Како да се премине во нова работна средина откако претходно сме напуштиле токсична?
34:29 Препораки и стратегии за управување со менталното здравје на работното место
36:00 Порака за вашето ментално здравје
37:00 Одјава
🤝 Партнери на поткастот:
Разговор.мк: https://www.instagram.com/razgovormk/
🎫 Код за попуст на Разговор.мк: IZDISISE15
🎙 Автор и водител на поткастот: Симона Паскоска
🎨 Монтажа и дизајн: Стефан Нешковски
👉 Ако сте заинтересирани за било каква соработка пишете ни на: izdishise@gmail.com
👉 Заследете не на: https://www.instagram.com/izdishi__se/
⚠️ Мислењата и ставовите претставени во овој поткаст се од информативен карактер и се лични мислења и ставови на водителот и гостите.
#подкаст #менталноздравје #психолог #македонија #youtubevideo #macedonia
🧠 Во третата епизода од третата сезона заедно со лиценцираниот психолог Надица Скепароска Петковска, зборувавме за осаменоста. Содржина: 00:00 Интро 01:21 Запознајте ја Надица 01:58 Што е осаменост? 02:32 Видови н…
🧠 Во втората епизода од третата сезона заедно со лиценцираниот психолог и когнитивно-бихевиорален советник за возрасни лица и родители Ивица Павлов, зборувавме за влијанието на токсичната работна средина врз менталното …
🧠 Во првата епизода од третата сезона заедно со лиценцираниот психолог и Гешталт психотерапевт Наташа Ивановска, зборувавме за поставувањето на лични граници. Содржина: 00:00 Интро 01:49 Запознајте ја Наташа 02:06 …
🗣 Темата на четиринаесеттата епизода од втората сезона на „Издиши се” се однесува на скриеното влијание на спортот врз менталното здравје. 🧠 Водителката Симона со гостинката Ева Барамачева, која е лиценциран спортски п…
🗣 Темата на тринаесеттата епизoда од втората сезона на „Издиши се” се однесува на арт (уметничка) терапија. 🧠 Водителката Симона со гостинката Цветанка Бурзевска Штерјова, која е лиценциран психолог, психотерапевт и а…
🗣 Tемата на дванаесеттата епизoда од втората сезона на „Издиши се” се однесува на градење успех и одржување на менталното здравје. 🧠 Водителката Симона со гостинот Ивица Павлов кој е лиценциран психолог и когнитивно-б…
🗣 Темата на единаесеттата епизoда од втората сезона на „Издиши се” се однесува на градење здрави партнерски релации. 🧠 Водителката Симона со гостинката Бојана Стојменовиќ Петровска која е лиценциран психолог, семеен и…
🗣 Темата на десеттата епизoда од втората сезона на „Издиши се” се однесува на траума и PTSD. 🧠 Водителката Симона со гостинката Розалија Секулоска, која е лиценциран психолог и психотерапевт разговараат за траумите и …
🗣 Темата на деветтата епизода од втората сезона на „Издиши се”, се однесува на Импостер синдром или синдром на измамник. 🧠 Водителката Симона Паскоска со гостинката Сања Стефановиќ која е лиценциран психолог, психотер…
🗣 Темата на осмата епизoда од втората сезона на „Издиши се” се однесува на мотивацијата и остварувањето на личните цели. 🧠 Водителката Симона со гостинката Елена Џебр која е лиценциран психолог, психотерапевт и тренер…
🗣 Темата на седмата епизoда од втората сезона на „Издиши се”, се однесува на емоциите и емоционалната интелигенција. 🧠 Водителката Симона со гостинот Бојан Ѓорѓиоски кој е лиценциран психолог, разговараат за изразувањ…
🗣 Темата на шестата епизода од втората сезона се однесува на врсничкото насилство и неговите ефекти врз менталното здравје. 🧠 Водителката Симона со гостинката Тиана Ивановска која е лиценциран психолог и психотерапевт…
